Quand il s'agit de prendre soin de nos cheveux, nous pensons souvent à l'hydratation, aux protéines, aux huiles naturelles... mais qu’en est-il du pH ? Ce petit indicateur scientifique peut sembler anodin, mais il joue en réalité un rôle fondamental dans la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Alors, pourquoi le pH est-il si important dans vos produits capillaires ? On vous explique tout.
Qu’est-ce que le pH, exactement ?
Le pH, ou « potentiel hydrogène », est une échelle qui mesure le niveau d’acidité ou d’alcalinité d’une substance. Il s’étend de 0 à 14, avec :
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0 à 6,9 : milieu acide
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7 : neutre (comme l’eau pure)
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7,1 à 14 : milieu basique (ou alcalin)
Le cheveu humain, tout comme le cuir chevelu, a un pH naturellement acide, situé entre 4,5 et 5,5. Cette acidité permet de maintenir les cuticules capillaires bien fermées, ce qui rend les cheveux brillants, souples et résistants aux agressions extérieures.
Pourquoi le pH est-il crucial dans vos soins capillaires ?
1. Équilibre du cuir chevelu
Un cuir chevelu sain est avant tout un cuir chevelu équilibré.
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Un pH trop élevé (alcalin) peut entraîner des irritations, des pellicules, une sensation de démangeaisons et même favoriser la prolifération bactérienne.
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À l’inverse, un pH trop bas (trop acide) peut également agresser la peau et perturber son microbiome naturel.
2. Santé de la fibre capillaire
Le pH agit directement sur la cuticule du cheveu (la couche extérieure protectrice).
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Un pH acide (entre 4 et 5) referme les cuticules, ce qui rend les cheveux plus brillants, doux et moins cassants.
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Un pH trop élevé ouvre les cuticules, rendant les cheveux rêches, ternes, poreux et fragiles.
3. Efficacité des soins
Certains produits comme les masques, soins lissants ou colorations sont formulés pour fonctionner à un pH précis afin de mieux pénétrer la fibre capillaire.
➡️ Un produit mal adapté en termes de pH peut perdre en efficacité, voire abîmer la chevelure à long terme.
Quel pH pour quel type de produit capillaire ?
Le shampooing idéal doit avoir un pH compris entre 4,5 et 5,5. À cette échelle, il permet de nettoyer en douceur sans agresser le cuir chevelu ni ouvrir les cuticules du cheveu.
L’après-shampooing devrait avoir un pH situé entre 3,5 et 5. Ce pH légèrement plus acide aide à refermer les cuticules, à lisser la fibre capillaire et à apporter de la douceur et de la brillance.
Le masque capillaire, quant à lui, gagne à être encore un peu plus acide, avec un pH entre 3,5 et 5 également. Cela favorise la pénétration des actifs dans la fibre capillaire, renforce l’hydratation et optimise l’efficacité du soin en profondeur.
Enfin, le soin sans rinçage (leave-in) devrait avoir un pH situé entre 4 et 5,5, afin de maintenir l’hydratation, préserver la cuticule fermée et faciliter le coiffage au quotidien.
Comment savoir si un produit a un bon pH ?
La plupart des marques ne précisent pas le pH sur l'emballage. Cependant, voici quelques solutions :
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📏 Utiliser des bandelettes de test pH (disponibles en pharmacie) pour tester vos produits.
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🔍 Choisir des marques transparentes sur leurs formules et soucieuses de la santé capillaire.
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💧 Éviter les shampoings très moussants, souvent riches en tensioactifs agressifs et trop alcalins.
Et les produits naturels dans tout ça ?
Même si les produits naturels sont de plus en plus populaires, ils ne sont pas toujours adaptés au pH de vos cheveux et de votre cuir chevelu.
Prenons l’exemple des shampoings solides :
Par leur composition naturelle, ils contiennent fréquemment des agents saponifiés (comme du savon), dont le pH peut être supérieur à 7, donc trop basique.
➡️ Cela peut entraîner :
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Ouverture excessive des cuticules
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Sensation de cheveux secs ou cassants
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Irritations du cuir chevelu, surtout en cas de peau sensible, cheveux colorés ou bouclés
En résumé
Le pH n’est pas juste un détail technique : c’est un élément essentiel à considérer pour préserver la beauté, la santé et la longévité de vos cheveux.
👉 Astuce :
Après un traitement chimique (coloration, lissage, défrisage), utilisez toujours un soin au pH acide pour refermer les cuticules et rééquilibrer le cuir chevelu.
