Les vacances sont synonymes de détente, de soleil, de plage et de piscine. Mais après ces moments de plaisir, vos cheveux peuvent montrer des signes de fatigue : ils deviennent secs, ternes, cassants ou encore déshydratés. Pas de panique ! Voici nos meilleurs conseils pour chouchouter vos cheveux et les revitaliser après les vacances.
1. Évaluation des dommages
Avant de commencer tout traitement capillaire, il est essentiel de comprendre l'état de vos cheveux. Sont-ils secs, cassants, ou ont-ils perdu leur éclat ? Cette évaluation vous aidera à déterminer quels sont les meilleurs soins en fonction des besoins de vos cheveux. Si vos cheveux sont très abîmés, il peut être utile de consulter un professionnel pour des conseils personnalisés.
2. Hydratation en profondeur
Le soleil, le sel de la mer et le chlore de la piscine assèchent énormément les cheveux. Pour restaurer leur hydratation, vous pouvez utiliser divers produits hydratant comme des masques, des sérums ou des soins sans rinçage.
Nous pouvons que vous conseiller la gamme hydratante de chez Authentic Beauty Concept. Elle est constituée d'un shampoing, d'un masque, d'un conditionner et de plusieurs soins sans rinçage. Vous trouverez forcément le ou les produits qui vous correspondent !
Astuce Bonus :
Appliquez le masque capillaire sur cheveux humides et laissez poser sous une serviette chaude pour une pénétration optimale des nutriments.
3. Réparer en profondeur
Après les vacances, il est recommandé de changer votre shampoing habituel et quotidien contre un shampoing plus riche avec des principes actifs plus concentrés afin de réparer votre fibre capillaire en profondeur. Vous pouvez par exemple opter pour les produits Tokio Inkarami. Riches en kératine, ils sauront hydrater, réparer et régénérer votre fibre capillaire.
Si vous avez les cheveux colorés et/ou décolorés, vous pouvez aussi opter pour les produits de la marque Olaplex. C'est LA référence pour les cheveux abîmés et très abimés afin de leur redonner force et brillance.
4. Coupez les pointes abîmées
Si vos pointes sont fourchues et abîmées, une petite coupe s’impose. En éliminant les extrémités abîmées, vous favorisez la croissance des cheveux sains et leur donnez une apparence plus forte et plus brillante. N'ayez pas peur de couper, même quelques centimètres peuvent faire une grande différence !
5. Évitez les appareils chauffants
Après une exposition prolongée au soleil, les cheveux sont souvent plus fragiles et sensibles à la chaleur. Réduisez au maximum l'utilisation de sèche-cheveux, de lisseurs, ou de fers à boucler. Si vous ne pouvez pas éviter leur utilisation, appliquez toujours un spray thermoprotecteur pour minimiser les dommages causés par la chaleur. Nous pouvons vous recommander divers thermoprotecteurs dans notre collection "protecteurs thermiques".
6. Protégez vos Cheveux
Pour renforcer vos cheveux après les vacances, pensez à les protéger des agressions extérieures. Utilisez des huiles capillaires légères ou des soins sans rinçage, pour créer une barrière contre la pollution et les UV. Même en automne et en hiver, vos cheveux ont besoin d'être protégés des UV et du froid qui peuvent déshydrater vos cheveux. Nous pouvons vous conseiller divers produits dans notre collection "protecteurs-UV" et "sérums".
7. Adoptez une alimentation Saine
L'état de vos cheveux est fréquemment le reflet de votre santé intérieure. Après les vacances, il est important de suivre une alimentation équilibrée riche en vitamines et minéraux. Consommez des aliments riches en protéines (comme les œufs et les poissons), en fer (épinards, lentilles) et en acides gras essentiels (avocat, noix) pour renforcer vos cheveux de l'intérieur.
8. Consultez votre coiffeur
Si vos cheveux restent très abîmés malgré vos efforts, n’hésitez pas à consulter un expert capillaire. Un coiffeur ou un dermatologue peut vous proposer des traitements spécifiques, tels que des soins professionnels en salon, des traitements à base de kératine ou des compléments alimentaires adaptés.
9. Restez régulier dans votre routine de soin
Enfin, n’oubliez pas que la clé pour retrouver des cheveux en bonne santé est la régularité. Adoptez une routine de soin adaptée à vos besoins et respectez-la scrupuleusement. Des soins réguliers, même simples, peuvent faire des merveilles sur la santé de vos cheveux à long terme.
