L'hiver approche à grands pas et avec lui, ses défis pour la santé de nos cheveux. Le froid, le vent, et les variations de température entre l’extérieur glacial et l’intérieur chauffé peuvent endommager vos cheveux, les rendant secs, ternes, et cassants. Heureusement, quelques bonnes habitudes suffisent pour garder des cheveux en pleine forme tout au long de la saison froide. Voici nos conseils pour entretenir vos cheveux à l’arrivée de l’hiver.
1. Choisissez un shampoing doux
En hiver, l’objectif est d’éviter de décaper le cuir chevelu, car cela peut entraîner des irritations ou l’apparition de pellicules. Optez pour un shampoing doux, sans sulfates, qui nettoie sans agresser la fibre capillaire. Un lavage trop fréquent peut également éliminer les huiles naturelles, alors essayez de réduire la fréquence des shampoings à 2 ou 3 fois par semaine.
2. Hydratez en profondeur
L’un des effets les plus néfastes de l’hiver est la déshydratation. Entre l’air sec du chauffage à l’intérieur et le froid à l’extérieur, vos cheveux perdent leur humidité naturelle. Il est donc essentiel d’adopter des soins hydratants en profondeur. Privilégiez un masque nourrissant une à deux fois par semaine pour restaurer l’hydratation de vos cheveux.
Quelles routines adopter pour hydrater ses cheveux ?
💦 Un shampoing hydratant : Il va permettre d'hydrater vos longueurs et votre cuir chevelu. Vous pouvez utiliser différentes gammes comme le bain hydratant de chez Authentic Beauty Concept. Il va venir hydrater, purifier et régénérer vos longueurs et votre cuir chevelu.
Vous pouvez aussi opter pour une gamme plus naturelle comme le shampoing Momo de chez Davines. Ce shampoing léger vous permet d'apporter une hydratation profonde du cheveu et ainsi, retrouver douceur et brillance.
💦 Un soin hydratant : Que ce soit un soin avec ou sans rinçage, il est important d'apporter de l'hydratation par le soin à la fin de votre routine. Vous pouvez opter pour différentes gammes comme le baume hydratant de chez Authentic Beauty Concept à associer au bain hydratant. C'est un baume qui redonnera douceur et élasticité à vos longueurs. Au doux parfum de mangue-basilic.
Vous pouvez aussi opter pour le Momo conditioner. Ce conditioner apportera une hydratation profonde à vos cheveux. Il est idéal de l'appliquer après le shampoing hydratant MOMO pour encore plus de bénéfices.
En soin sans rinçage, vous pouvez opter pour la Whipped Cream de chez Alter Ego. Avec sa texture chantilly, elle saura hydrater en profondeur et protéger des UV vos cheveux. Vous pouvez aussi opter le spray soin hydratant de chez Authentic Beauty Concept. Il est efficace pour démêler en douceur vos longueurs et les faire briller.
3. Protégez vos cheveux du froid
Tout comme votre peau, vos cheveux ont besoin de protection contre le froid. Lorsque vous sortez, portez un chapeau ou une écharpe pour protéger vos cheveux du vent et des basses températures. Attention cependant à ne pas choisir des matières trop abrasives, comme la laine, qui peuvent fragiliser les cheveux. Préférez des doublures en soie ou en satin pour réduire la friction.
4. Limitez l’utilisation des appareils chauffants
L’hiver est déjà assez éprouvant pour vos cheveux sans l’ajout de la chaleur intense des sèche-cheveux, fers à lisser et autres appareils chauffants. Essayez de limiter leur utilisation. Si vous devez utiliser ces outils, appliquez un spray thermoprotecteur avant pour minimiser les dommages. Nous pouvons vous conseiller le spray Bodyguard de chez Ghd, ou la brume perfectrice de chez Authentic Beauty Concept pour avoir un effet brillant et soin en plus de son action thermoprotectrice.
5. Taillez les pointes régulièrement
Le froid et le frottement des vêtements d'hiver, comme les écharpes et les manteaux, peuvent causer des pointes fourchues et cassantes. Pour éviter cela, il est recommandé de couper régulièrement vos pointes, environ tous les deux à trois mois. Cela permet non seulement de rafraîchir votre coupe, mais aussi de garder vos cheveux sains et forts.
6. Évitez les lavages à l’eau chaude
L’eau très chaude peut assécher davantage vos cheveux et votre cuir chevelu, déjà soumis aux agressions hivernales. Préférez un rinçage à l’eau tiède pour préserver l’hydratation et la brillance naturelle de vos cheveux. Un dernier jet d’eau froide aide également à resserrer les cuticules et à rendre les cheveux plus brillants.
7. Adaptez vos soins au type de cheveux
Tous les types de cheveux ne réagissent pas de la même manière au froid. Si vous avez les cheveux fins, évitez les produits trop riches qui risqueraient de les alourdir. À l’inverse, pour les cheveux épais ou bouclés, privilégiez des soins ultra-nourrissants. Les huiles capillaires et les baumes sont particulièrement efficaces pour les cheveux secs et épais, tandis que les sprays légers conviennent mieux aux cheveux fins.
Conclusion
L’arrivée de l’hiver ne doit pas être synonyme de cheveux ternes et abîmés. Avec une routine capillaire adaptée, vos cheveux peuvent rester en pleine santé malgré les rigueurs de la saison. N’oubliez pas d’hydrater, de protéger et de nourrir vos cheveux de l’intérieur comme de l’extérieur. Et surtout, adaptez vos soins à vos besoins spécifiques pour une chevelure resplendissante tout au long de l’hiver !
